Déclic minceur ?

  • Quiz minceur : Qu’est-ce qui vous empêche de maigrir ?

Qu’est-ce qui vous empêche de maigrir ?

Vichy santé « Maigrir à Vichy »


Qu'est-ce qui vous bloque, pour maigrir ?

Testez vos connaissances en seulement 10 questions !

Le quiz minceur vous apportera des indices sur ce qui vous empêche de maigrir.

La période estivale approche et c’est le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes alimentaires et perdre ces fameux kilos pris au cours de l’hiver. La ville de Vichy vous permet de profiter d’infrastructures développées pour le thermalisme et le bien-être des curistes. Profitez des parcs, du Lac d’Allier, des balades ainsi que de la richesse architecturale de la cité thermale. Sachez que les régimes suivis lors de cures thermales ont, selon une étude, une efficacité doublée sur la longue durée par rapport aux régimes classiques. Alors savourez, le temps d’un séjour, les bienfaits que peut vous apporter, dans un cadre exceptionnel, la ville de Vichy.
 


  • Question 1/10

    Quel est votre Indice de Masse Corporelle ? IMC = poids (kg) / taille x taille. Ainsi, un homme de 1m80 pesant 75 kg a un IMC égal à : 75 / (1,8x1,8) = 23.1

  • Question 2/10

    Quel est votre état d’esprit actuel ?

  • Question 3/10

    Quelle est votre situation actuelle ?

  • Question 4/10

    Quel régime alimentaire suivez-vous ?

  • Question 5/10

    Dans l’après-midi, vous avez une petite faim, que faites-vous ?

  • Question 6/10

    Selon vous, pour maigrir, devez-vous éviter les féculents ?

  • Question 7/10

    Êtes-vous adepte de l’un de ces produits alimentaires ?

  • Question 8/10

    Pratiquez-vous une activité physique régulière ?

  • Question 9/10

    Avez-vous systématiquement faim en sortant de table ?

  • Question 10/10

    Le matin, au réveil, êtes-vous fatigué(e) ?